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La scelta della sedia: un fondamento della salute

Le sedie sono parte integrante della decorazione della stanza, ma devono essere anche funzionali. Come trovare l'equilibrio tra praticità ed esteticità? Sedie abbinate, sobrie o di design? Ecco alcuni suggerimenti in base all'atmosfera che vuoi creare! L'importanza della postura per la nostra salute fisica è fondamentale, così come lo è la scelta della

Come un buon materasso ti tiene in forma

È risaputo che gran parte dei problemi fisici che ci portiamo addosso possono essere il risultato di un sonno non propriamente perfetto, specialmente se il supporto ove andiamo a coricarci non risulti idoneo sulla base di determinate prerogative. Per garantirci un buon sonno e il rispetto del proprio corpo quando si va a dormire, diventa

In viaggio per rigenerarsi

Viaggiare e scoprire angoli poco conosciuti, aiuta l'uomo al suo benessere sia emotivo che fisico. Il corpo umano è una macchina che assimila e consuma, funzionando al ritmo richiesto, tuttavia arriva ad un momento in cui non ce la fa più! In questo caso, occorre staccare del tutto per rigenerarsi,

Lavorare come fisioterapista

Se stai pensando di studiare fisioterapia e ti stai chiedendo cosa serve per diventare un fisioterapista, continua a leggere questo articolo, in cui cercheremo di fornirti tutte le informazioni possibili. Requisiti per studiare fisioterapia Per diventare fisioterapista, ci sono due opportunità: la prima è quella di seguire un corso di laurea triennale

3 marchi di bici da guardare

La pratica del ciclismo è in aumento da diversi anni in tutta Italia. Il ciclismo è diventato oggi anche una modalità alternativa di viaggio al posto dell'auto, ed è sempre più popolare sia in Italia che all'estero. Oggi, vediamo il ritorno della bicicletta come mezzo di trasporto per viaggiare su

Tutto sugli integratori

Al giorno d'oggi, il settore del fitness è saturo di migliaia di integratori che vanno dalle semplici polveri proteiche a nomi che starebbero più che bene in una lezione di scienze. Cosa funziona davvero? Quali integratori sono effettivamente utili ad un principiante? Proteine del siero di latte La scelta numero uno quando

Fa più ingrassare il vino o la birra?

Chiunque sia abituato a concedersi uno sfizio alcolico di tanto in tanto si è posto almeno una volta l’interrogativo: fa più ingrassare il vino o la birra? Ebbene, bisogna accettare che una risposta precisa a questo dilemma non esiste, e nelle prossime righe cercheremo di spiegare il perché. La birra è più

5 portali consigliati per il beauty

Quando si parla di beauty e bellezza, internet è una fonte infinita di notizie, informazioni e consigli. Oggi vogliamo elencare i 5 migliori portali web 2017, quelli cui fare affidamento per leggere dei contenuti professionali e diversi dal solito. Vogue Beauty. Si tratta del “ramo” bellezza del sito web di Vogue,

Una nuova percezione del mondo

A Natale, aiuta chi ha problemi di udito a riconquistare la serenità. Fra gli inconvenienti dovuti all'avanzare dell'età, quello di una perdita lieve o moderata dell'udito è fra i primi a presentarsi. Ad accorgersene soprattutto la famiglia e gli amici, i quali notano un atteggiamento diverso da parte della persona con

I vantaggi di dimagrire in un centro benessere

Scegliere un centro benessere per rimettersi in forma è una delle migliori scelte che si possano fare. Solo così sarà possibile avere un aiuto costante, da parte di professionisti, per risolvere qualunque dubbio o problema che si possa avere. Prendiamo il dimagrimento, ad esempio, optare per farlo seguiti dagli specialisti di

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